Digitale Konferenz live aus dem esanum-Studio in Berlin
Auf der Mindful Doctor Online Konferenz treffen sich spannende Persönlichkeiten und Führungskräfte aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft.
Rückblick:
Mindful Doctor Konferenz 2022
Speaker 2022
Master your Mind and Health
Prof. Dr. Gustav Dobos
Mind-Body-Medizin
Die Mind-Body Medizin (MBM) ist eine achtsamkeitsbasierte Lebensstilveränderung und stellt einen biopsychosozialen Therapieansatz dar, der darauf abzielt, sowohl körperliche und psychische als auch soziale und spirituelle Aspekte des Menschseins zu berücksichtigen. Die medizinwissenschaftlichen Wurzeln der MBM entstammen u.a. der Stress- bzw. Meditationsforschung zusätzlich werden Aspekte der Ernährungswissenschaft berücksichtigt. Bei den verwendeten Verfahren soll gezielt die Interaktion zwischen Psyche, Körper und Verhalten genutzt werden, um somatische Erkrankungen sowie deren psychische Begleitsymptomatik supportiv zu behandeln.
Der Schwerpunkt des Vortrags und des anschließenden Workshops liegt in den Bereichen Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit und Ernährung und deren Umsetzung im klinischen Alltag vor dem Hintergrund der psychischen Gesundheit.
Prof. Dr. Mandy Mangler
Vereinbarkeit von Karriere & Familie
Chefärztin und 5-fache Mutter? Ja das ist möglich!
Mandy Mangler machts vor und steht für das Empowerment für Ärzt*innen. Sie hat sich den diesjährigen Berliner Frauenpreis redlich verdient. Als Leiterin des Projektes Ärzt*innen in Führung wird sie mit euch besprechen, was eine gute Führung in einem Spannungsfeld komplexer Herausforderungen und in hierarchischen Strukturen ausmacht und wie man dies als 5-fache Mutter schafft.
Wie kann man als Ärztin für sich Inseln von Selbstbestimmung in einem System definieren, welchem man zum Teil hilflos ausgeliefert ist? Und wie können Ärzt*innen ihre Selbstwirksamkeit trainieren? Lasst es Euch nicht entgehen, Euch von dieser tollen Frau inspirieren zu lassen!
David-Ruben Thies
Der Patient als Gast
Die Entstehungsgeschichte des „Wunders von Thüringen“, wie die Süddeutsche Zeitung den Neubau der Waldkliniken nennt, beschreibt die Dokumentation „Vier Sterne Plus ****“.
Der Film lief im April 2022 bundesweit in den Kinos an. David-Ruben Thies ist außerdem Co-Autor des in der Gesundheitsbranche viel beachteten Sachbuches „New Work in der Medizin“, das im März 2022 erschienen ist. Das Buch stellt erstmals ein konkretes New Work-Modell für den Healthcare-Bereich und den dafür notwendigen Paradigmenwechsel in unserer Gesundheitspolitik vor.
In der spannenden Podiumsdiskussion mit Herrn Thies wird er das Konzept der Waldkliniken, sein New Work-Modell sowie die Herausforderungen eine Klinik zu leiten intensiv besprechen.
Jacob Drachenberg
Stärke Deine Stresskompetenz
Jeder kann den gesundem Umgang mit Stress lernen, einfach und leicht. In seinem Vortrag teilt Jacob Drachenberg 3 Hebel für mehr Entspannung im Alltag, psychologisch fundiert und direkt anwendbar.
- Das Geheimnis echter Gelassenheit und wie du es für dich nutzt
- Nachhaltiges Wachstum im stressigen Alltag sicherstellen
- Der größte Blocker von Entspannung und wie du ihn leicht umgehst
- Stress zum Freund machen und in gesunde Balance kommen
Inspiration trifft Praxistransfer! Wenn du mehr Entspannung möchtest, dann ist der Vortrag ein Muss!
Dr. Janna Scharfenberg
Ganzheitliche Prävention
In ihrem Vortrag wird Dr. Janna Scharfenberg Euch Stress aus schulmedizinischer und ayurvedischer Sicht beleuchten und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse vorstellen.
Sie wird auf das Thema “Ganzheitliche Prävention” eingehen, damit Ihr besser versteht wie Ihr Burn-Outs vermeiden und Ayurveda für Euch nutzen könnt. Zudem wird Janna Euch interessante Cleansing-Methoden aus dem Ayurveda vorstellen, die Ihr mit wenig Zeitaufwand in Euren Alltag integrieren könnt – denn nur gesunde Ärzt*innen können gute Vorbilder sein!
Dr. Markus Deutschmann
Effekte von Achtsamkeit
In seiner Keynote wird Dr. Deutschmann spannende Erkenntnisse aus der Wissenschaft zu neuro-wissenschaftlichen Effekten von Achtsamkeit erläutern und beschreiben wie er und sein Team Achtsamkeitstechniken in der Psychiatrie implementiert haben.
Im klinischen Arbeitsumfeld wird man häufig mit schwierigen Situationen konfrontiert, deshalb ist laut Deutschmann Achtsamkeit im Umgang mit sich selber, dem Team und den PatientInnen unabdingbar. Erfahrt in dieser spannenden Keynote wie auch Ihr Achtsamkeitstechniken in Euren Alltag integrieren könnt.
Reza Razavi
Die Magie der Transformation
Dieser Vortrag ist ein leidenschaftliches Plädoyer dafür, sich an der Gestaltung der zentralen Zukunftsthemen in der Medizin zu beteiligen – und sie nicht nur einigen wenigen Entscheidungsträgern in Politik und Wirtschaft zu überlassen.
Reza Razavi zeigt anhand von Beispielen aus der Wirtschaft und im Rückblick auf unsere Geschichte, wie große Transformationen erfolgt und auch gescheitert sind. Um Wandel zu gestalten, müssen wir verstehen, was Transformation bedeutet.
Dass sie keine top-down verordnete Optimierung des Gleichen (Change), sondern ein Prozess der Teilhabe und Gemeinsamkeit ist. Aber wo fangen wir an? Und wer?
Sonja Küpfer
Werteorientierte Führung
Medizinische Führungskräfte stehen vor enormen Herausforderungen. Nicht nur aufgrund des wirtschaftlichen Drucks, des sich immer weiter verstärkenden Fachkräftemangels bei zunehmender Arbeitsbelastung und dem damit einhergehendem hohen Krankenstand. Auch unterschiedliche Werteorientierungen zwischen Generationen, Berufsgruppen und Fachdisziplinen gehören zum klinischen Arbeitsalltag.
In diesem Vortrag geht es darum, welchen Einfluss das eigene Selbstverständnis in der Rolle Ärztin /Arzt darauf hat, was Führung mit Selbstführung zu tun hat und wie Werte, inneren Haltungen und Bedürfnissen durch New Work Ansätze und agile Organisationsformen unterstützend wirken können.
Prof. Dr. Jochen Werner
Zukunftsmedizin
„Die Medizin erlebt aktuell den größten Wandel aller Zeiten. Wir alle müssen uns mit der Digitalisierung und ihren Folgen befassen, offen, aber auch kritisch und dürfen nie vergessen, was uns als Menschen ausmacht“.
In seinem Vortrag erläutert Prof. Werner die großen Herausforderungen unserer Gesellschaft sind auch die der Medizin: Digitalisierung und Dekarbonisierung. Während die digitale Transformation mehr und mehr ins Blickfeld rückt, ist das gesamte Thema der Nachhaltigkeit in der Medizin und insbesondere in Krankenhäusern noch deutlich unterentwickelt.
Dr. Kenan Hasan
Mindful Doctor Sofatalk
Julius Bachmann
Team-Dynamiken
Jede*r Ärzt*in muss früher oder später Teams leiten, ob das Stations-, das Abteilungs- oder das Praxisteam.
Aufgrund seiner vielseitigen Erfahrung kann sich Julius Bachmann sehr gut in die spezifischen Herausforderungen einfühlen, denen man begegnet, wenn man in eine Führungsposition kommt. Lasst Euch von Julius auf eine interessante Reise mitnehmen in das komplexe Thema der “Team-Dynamiken” um die Rolle von Beziehungen, des eigenen emotionalen Zustandes, dessen Wahrnehmung und die Königsdisziplin dessen Kommunikation, besser zu verstehen.
Prof. Dr. David Matusiewicz
Digitale Empathie
Empathie und Kommunikationstechniken sind trainierbare Fähigkeiten und Kompetenzen, die in Zukunft im Kontakt mit Patient*innen und deren Angehörigen noch wichtiger werden, da die Zahl der persönlichen Kontakte abnehmen und die Gesprächsintensität zunehmen wird. Darin liegt die große Chance und Herausforderung der digitalen Transformation: Durch mehr digitale Unterstützung kann mehr Menschlichkeit in das Krankenhaus zurückkehren – zum Nutzen und zur Entlastung aller.
Es ist bereits heute möglich, die kognitive Seite der Digitalen Empathie beispielsweise mit Verhaltensdaten oder digitalen Fragebögen zu messen wie es beispielsweise bei einigen Digitalen Gesundheitsanwendungen (DiGA) der Fall ist, da viele der DiGAs mit der kognitiven Verhaltenstherapie arbeiten.
Workshops 2022
Train your Body and Mindset
Daniel Ruppert
Wim Hof Methode
Mit bewusster Atmung und mentaler Stärke leistungsfähiger, gesünder und glücklicher werden.
Daniel wird von Sportlern und Spitzenmanagern gebucht und zeigt diesen Highperformern einen neuen Umgang mit stressigen Situationen. Als Life Coach berät er Menschen, wie man mit einem gesunden Körper und einer glücklichen Geisteshaltung direkten Zugang zu dieser inneren Kraft findet. Zudem ist Daniel Europameister im Wudang Tai Chi. Lasst euch von Daniel mit der Wim Hof Methode zeigen wir ihr trotz stressigen Situationen eure mentale Stärke trainieren und eure Highperformance boosten könnt.
Philipp Heiler
Mentale Fitness
Die selbstentwickelten Neurofeedbackprotokolle basieren auf von Philipp Heiler geprüften wissenschaftlichen Daten und Studien, die ständig erweitert werden.
Philipp hat bereits Menschen bei der Ausführung der Wim Hof Methode, beim Meditieren und Schlafen gescannt. Die Erkenntnisse sind bahnbrechend und helfen dem Teilnehmer zu verstehen, dass Mentale Gesundheit in der eigenen Kontrolle liegen kann. In seinem Workshop wird Philipp mit Euch einen Neurowissenschafts-Crashkurs durchführen und unterschiedliche BrainTypes vorstellen. Basierend darauf kann ein abgestimmtes und individualisiertes Mentaltraining gestaltet werde.
Dr. Antonia Drews
Dilemma-Kompetenz-Training
Im Dilemma-Kompetenz-Training wird ein konstruktiver Umgang mit schwierigen Entscheidungssituationen fokussiert.
Wir als Ärzt*innen tragen viel Verantwortung und müssen häufig Entscheidungen treffen. Doch wie gehen wir mit Entscheidungen um, in denen wir es gar nicht richtig machen können?
Dr. Drews’ praxisnahe mixed-method Forschung an verschiedenen Krankenhäusern mit über 50 Führungskräften zeigt: Das Training hilft nachweislich dabei, Entscheidungen weniger reflexhaft, sondern bewusster zu treffen.
Seid bei diesem Training dabei und reduziert Euren eigenen Stress! Die positiven Auswirkungen werden sich in eurem gesamten Team bemerkbar machen.
Sonja Küpfer & Gustav Dobos
Gesunder Lebensstil im Arztberuf
Die Mind-Body Medizin (MBM) ist eine achtsamkeitsbasierte Lebensstilveränderung und stellt einen biopsychosozialen Therapieansatz dar, der darauf abzielt, sowohl körperliche und psychische als auch soziale und spirituelle Aspekte des Menschseins zu berücksichtigen. Die medizinwissenschaftlichen Wurzeln der MBM entstammen u.a. der Stress- bzw. Meditationsforschung zusätzlich werden Aspekte der Ernährungswissenschaft berücksichtigt. Bei den verwendeten Verfahren soll gezielt die Interaktion zwischen Psyche, Körper und Verhalten genutzt werden, um somatische Erkrankungen sowie deren psychische Begleitsymptomatik supportiv zu behandeln.
Der Schwerpunkt des Workshops liegt in den Bereichen Ernährung, Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit und deren Umsetzung im klinischen Alltag vor dem Hintergrund der psychischen Gesundheit
Prof. Dr. Mandy Mangler
Ärztinnen in Führung
Den eigenen Führungsstil finden und Stärken nutzen.
Ärztinnen führen in einem Spannungsfeld komplexer Herausforderungen und in hierarchischen Strukturen. Eine motivierende Teamführung, Kommunikations- kompetenz und Konfliktlösungsstrategien sind hierbei von großer Bedeutung, um eine optimale Versorgung von Patient:innen zu gewährleisten.
Wo liegen aber die individuellen Stärken und wie werden sie genutzt? Wie findet und etabliert man selbstbestimmt einen eigenen Führungsstil ohne sich bestehenden Mechanismen ungewollt anzupassen? Wie lassen sich die verschiedenen Rollenbilder und Anforderungen miteinander vereinbaren? Wie können Konflikte kompetent gelöst werden?
Seid dabei bei diesem spannenden, interaktivem Workshop mit Prof. Dr. Mandy Mangler.
Dr. Hanne Horvath
Digital gegen Burnout
Die Prävalenz des Burnout-Syndroms ist bemerkenswert hoch und wurde zuletzt durch die Corona-Pandemie noch einmal verstärkt.
Doch was verbirgt sich hinter diesem Beschwerdebild? Und wodurch unterscheidet sich das Burnout-Syndrom von normaler Erschöpfung, einer Depression oder anderen häufig komorbid auftretenden psychischen Erkrankungen?
Dr. Hanne Horvath gibt in ihrem Workshop einen Überblick über den Umgang mit dem Burnout-Syndrom in der medizinischen und psychotherapeutischen Praxis. Differentialdiagnostische Kriterien, epidemiologische und pathogenetische Faktoren sowie verschiedene Behandlungsmöglichkeiten werden vorgestellt und mit den Teilnehmenden kritisch diskutiert.
Außerdem stellt sie die niedrigschwellige und evidenzbasierte Anwendung von HelloBetter gegen Stress & Burnout vor. Die erste digitale Burnout-Therapie auf Rezept weltweit.
Stephane Seckin
Qi-Gong
Qi Gong ist eine Möglichkeit ruhig, gelassen und fokussiert zu bleiben, während sich um uns herum alles dreht, wendet und verändert- und es ist perfekt zu jeder Zeit im Arztzimmer oder Pausenraum praktizierbar.
Habt ihr schon einmal Qi Gong mitgemacht?
- Nein? Dann ist es jetzt höchste Zeit euch von Stephane in diese asiatische Konzentrations- und Kampfkunst einführen zu lassen.
- Ja? Dann macht trotzdem mit, denn Stephane vermittelt Qi Gong wie kein anderer!
Er ist zudem 3-facher Europameister in Kwan Qi Do. Bei Stephane Qi Gong mindestens einmal mitzumachen ist ein absolutes Muss!
Dr. Tina Petersen
Coaching & Persönlichkeitsentwicklung
Tina macht in ihrem Workshop einen Deep Dive mit Euch wie ihr euren Selbstwert steigern und eure Träume erreichen könnt.
Ein intensiver, persönlicher Austausch. Lasst Euch in diesem Workshop persönlich von Tina coachen und teilt eure Erfahrungen, Gedanken, Träume, Visionen, Trauer und Wut mit Gleichgesinnten.
Durch ihre ausgeprägte Empathie kann sich Tina sehr gut in jemanden hineinversetzen und dadurch helfen gedankliche Blockaden zu lösen. Ihre positive Sichtweise auf Situationen ist sehr ansteckend und erfrischend zugleich.
Du bist viel größer, weiser, stärker und mutiger als du glaubst und wirst unter Garantie gestärkt aus diesem interaktiven Coaching Workshop hervorgehen.
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